Matthias Warnck - Personal Trainer im Raum Münster

Sie wollen sich verändern? Dann sind Sie nicht alleine! Ich helfe Ihnen gerne. Vereinbaren Sie Ihr persönliches Gespräch zum Kennenlernen.

Kontakt

Persönliches Coaching

Eine individuelle Betreuung muss sich voll auf Ihre Bedürfnisse, Wünsche und Ziele ausrichten. Sie sind kein Standardmensch und sollten sich daher auch nicht mit standardisierten Plänen zufriedenstellen. Bei meiner Betreuung stehen Sie im Mittelpunkt, egal wann, egal wo!

Kleingruppentraining

Für Leute, die nicht gerne alleine trainieren, oder einfach auch mehr Zeit mit dem Partner oder den besten Freunden verbringen möchten, habe ich mit dem Kleingruppentraining eine tolle Alternative. Mit bis zu 5 Personen kann man in angenehmer Atmosphäre gemeinsam schwitzen.

Training für Athleten

Die sportartspezifische Athletik spielt in jeder Sportart eine elementare Rolle bei der Leistungsentwicklung. Egal ob Hobbysportler oder Leistungssportler, im Einzeltraining oder als Teamtraining, das Training für Athleten wird Ihre sportlichen Leistungen auf ein höheres Level bringen!

Meine Leistungen

Personal Training ist nicht nur fürs Stars und Sternchen! Meine drei Grundpfeiler sind Motivation, Planung und die individuelle Betreuung. Dabei konzentriere ich mich auf die folgenden Schwerpunkte:

1:1 Betreuung

In der 1:1 Betreuung widme ich meine ganze Aufmerksamkeit nur Ihnen und Ihren persönlichen Zielen. Mit festen Terminen bringe ich Sie von der Couch zum Sportplatz. Dabei spielt der Ort keine Rolle, denn Sie bestimmen den Trainingsort genauso wie die Trainingszeit. Damit wird Ihr Training individuell an Ihren Alltag angepasst.

Kleingruppentraining

Das Kleingruppentraining (1:2 – 1:5) ist ideal für alle, die gerne eine bessere und intensivere Betreuung wünschen, aber am liebsten mit dem Partner oder den besten Freunden zusammen Sport treiben möchten. Gemeinsam motiviert man sich vielleicht nochmal mehr, auch außerhalb des Trainings.

Functional Training

Weg vom isolierten Gerätetraining hin zum Training in Muskelketten, denn das ist, was die Bewegung im Alltag aber auch im Sport ausmacht. Das Functional Training macht Sie ganzheitlich leistungsfähiger und darüber hinaus werden Sie merken, dass auch Ihre Beweglichkeit sowie die Körperspannung sich verbessern.

Bodyshaping

Mit meinem Bodyshaping Programm helfe ich Ihnen dabei in Ihre Traumfigur zu kommen. Dabei spielt es keine Rolle ob Sie die Schwangerschaftspfunde loswerden möchten, sich wieder in eine Figur aus jüngeren Tagen zurückwünschen oder einfach neue Ziele haben: gemeinsam bekommen wir das hin!

Ernährungsberatung

In der Ernährungsberatung durchleuchte ich Ihre Essgewohnheiten. Nach der Analyse zeige ich Ihnen wie sie Ihre Ernährung auf Ihre Ziele abgestimmt verbessern können und langfristig und nachhaltig einen gesünderen Weg beschreiten. Bei mir bekommen Sie keine Diäten, sondern eine zielgerichtete Ernährung ohne Jojo-Effekt.

AthletiX-Training

Das AthletiX-Training orientiert sich an dem Training für Leistungssportler. Es ist hoch intensiv (HIT) und beinhaltet alle Elemente des Sports: Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination. Wer gerne mal an seine Grenzen gehen möchte oder einfach nur kontrolliert intensiv trainieren möchte, ist hier genau richtig!

Personal Trainer Münster - Matthias Warnck

Wer ist Matthias Warnck?

Matthias Warnck
Geboren am 10.07.1981 in Münster

Angefangen hat alles im Jahre 1996 in einem kleinen Fitnessstudio. Um in meinen Hauptsportarten Volleyball und Basketball bessere Leistungen zu erzielen, fing ich mit zusätzlichem Fitnesstraining an. So konnte ich im Laufe der Jahre viele Trainingsmethoden ausprobieren und die ersten Erfahrungen sammeln.

Über ein Sportstudium erweiterte ich mein Wissen und wagte dann 2009 den Schritt mich als Personal Trainer selbstständig zu machen. Mit der Ausbildung zum Personal Trainer und der Ernährungscoach A-Lizenz habe ich weitere wichtige Bausteine gelegt um meine Kunden zielgerichtet betreuen zu können. Da ich neben dem Personal Training auch noch im Leistungssport als Athletiktrainer aktiv bin, habe ich zusätzliche Weiterbildungen wie die Ausbildung zum Gewichthebertrainer oder die Volleyball A-Trainerlizenz genutzt um mein Spektrum zu erweitern.

Heute haben meine Kunden alle unterschiedliche Voraussetzungen, aber eine Sache stets gemeinsam: bei mir werden alle professionell betreut!

Mein Werdegang

2005 Sportstudium WWU Münster

2009 Start der Selbstständigkeit als Personal Trainer

2010 Athletiktrainer für den Westdeutschen Volleyball Verband

2011 Athletiktrainer für den Deutschen Volleyball Verband

2013 Bundesstützpunktrainer Volleyball weiblich, Münster

2014 Athletiktrainer am Olympiastützpunkt Westfalen

1.000+

Coaching-Stunden

50+

Zufriedene Kunden

200+

Gruppenkurse

Kundenmeinungen

Die beste Bestätigung meiner Arbeit ist die Zufriedenheit meiner Kunden.
Hier finden Sie einige Aussagen meiner Kunden über mich und mein Personal Training.

ANTJE SINEMUS, MÜNSTER